Gemeinderat, Carmen Götz

Liebe Bürgerinnen und Bürger
der Gemeinde Mindelstetten,
liebe Kursteilnehmer und Interessierte,

wir freuen uns über Ihr Interesse und ganz gleich, zu welchen Themen Sie sich weiter bilden, von welchen Sie sich inspirieren lassen möchten, bei welchen Sie einfach nur in der Gemeinschaft mit Gleichgesinnten Spaß haben wollen – das Bildungswerk Mindelstetten hat ein vielseitiges Spektrum an Kursen für Sie zusammengestellt. Für Anregungen haben wir immer ein offenes Ohr. Sagen Sie uns, was Sie interessiert. Wir nehmen neben bewährten Kursen und Einzelveranstaltungen gerne auch Neues ins Programm auf.

Sie sind herzlich eingeladen, Ihr Wissen und Können bei uns zu vertiefen und sich selbst etwas Gutes zu tun. Wir freuen uns auf Sie!

Carmen Götz
Leitung und Kursorganisation Bildungswerk Mindelstetten

Programmliste Herbst 2025

Uhrzeit: 10.30 – 11.30 Uhr
Ort: Turnhalle Mindelstetten
Veranstalter:in: Maria Campe
Preis: 48 € / 6 Samstage 

Der perfekte Ausgleich zu den Anforderungen des Alltags und mehr als nur ein Sport. Popdance fördert das Selbstbewusstsein, die Kreativität, die Motorik und die Sensibilität jedes Einzelnen. Elemente aus dem Pop- und Jazzdance werden hier nach Lust und Laune gemixt und Tanzformationen von bekannten Sängern nachgetanzt. Oder die jungen Tänzer(innen) denken sich selbst Kombinationen aus Schritten, Figuren, Drehungen und Sprüngen aus.

Hinweis: Bequeme Kleidung tragen.

Uhrzeit: 14.30 – 16.00 Uhr
Ort: Bürgersaal Mindelstetten
Veranstalter:in: Birgit Hafner
Preis: 8 €

Wir schnitzen für Halloween einen Kürbis mit Fratze. Jeder so wie er möchte.

Hinweis: Bitte einen großen Kürbis, Schreibzeug, Schere, Kleber mitbringen. Ältere Kleidung tragen.

Uhrzeit: 19.00 – 21.00 Uhr
Ort: Bürgersaal Mindelstetten
Veranstalter:in: Tanja Kneitinger
Preis: 12 €

Ein Abend indem du ANDEREN von Herzen das Beste wünschst, lädst du das Beste in DEIN Leben ein. Klingt gut? Erlebe eine kraftvolle Meditation, bei der du über dein Herzzentrum Licht, Liebe und Heilung an alle sendest – und dabei dein eigenes Wohlbefinden stärkst.

Uhrzeit: 18.30 – 19.30 Uhr
Ort: Turnhalle Mindelstetten
Veranstalter:in: Theresa Proger
Preis: 35 € / 5 Abende

Dieses Workout trainiert über 400 Muskeln, was Jumping Fitness zum perfekten Kraftausdauer-Training für den ganzen Körper macht. Hüpfend auf einem Mini-Trampolin jede Menge Kalorien verbrennen und die Muskulatur stärken. Es bringt: Fettverbrennung, Stressabbau, Mobilitätstraining, Krafttraining, Gleichgewicht & Stabilität, Bindegewebe-Stärkung und vorallem viel Spaß

Hinweis: Sportkleidung, ein Getränk mitbringen

 

Uhrzeit: 20.00 – 21.00 Uhr
Ort: Bürgersaal Mindelstetten
Veranstalter:in: Manuela Scharlach
Preis: 48 € / 6 Abende

Hier bekommst du ein Paket aus verschiedenen Elementen zur Stärkung der Kraftausdauer, Herz-Kreislauf Leistung, Koordination und Beweglichkeit. Bei mitreisender Musik kommt der Spaß nicht zu kurz.

Hinweis: Bequeme Kleinung, Turnschuhe, Gymnastikmatte und ein Getränk

Uhrzeit: 18.30 – 20.00 Uhr
Ort: Bürgersaal Mindelstetten
Veranstalter:in: Birgit Hafner
Preis: 20 €

Wir nähen ein Utensilo. Ein Utensilo ist ein kleiner Stoffkorb – praktisch für Stifte, Kosmetik oder allerlei Krimskrams. Schnell genäht, vielseitig einsetzbar und immer ein Hingucker.

Hinweis: Nähmaschnine, Schere, Faden, Stecknadeln ( Nähutensilien) Stoff ( 60cm X 30cm mal 2) evtl ein Getränk

Uhrzeit: 19.00 – 21.00 Uhr
Ort: Bürgersaal Mindelstetten
Veranstalter:in: Tanja Kneitinger
Preis: 39 €

In diesem Workshop erfährst du, wie kraftvoll echte Vergebung ist – und wie du sie Schritt für Schritt in dein Leben bringst. Du lernst wie du: – alte Verstrickungen auflöst – blockierende Glaubenssätze erkennst und veränderst – dein Herz öffnest und mehr Leichtigkeit spürst – durch Meditation die Verbindung zu dir selbst stärkst.

Hinweis: Für Dich inklusive: ein Video mit einer Vergebungssequenz, ein Video mit einer Zwei-Herz-Meditation

Uhrzeit: 14.30 – 16.00 Uhr
Ort: Bürgersaal Mindelstetten
Veranstalter:in: Birgit Hafner
Preis: 10 €

Wir basteln eine Weihnachtsüberraschung für deine Mama oder Oma. Damit hast du schon ein tolles Geschenk für Weihnachten.

Hinweis: Kleines Teelichtglas, Schreibzeug, Schere, Kleber, Tüte zum Transport mitbringen

Uhrzeit: 9.30 – 10.30 Uhr
Ort: Bürgersaal Mindelstetten
Veranstalter:in: Julia Wöhrl
Preis: 15 €

Im Alltag ist es oft nicht leicht, wirklich loszulassen. In dieser Stunde lernst du die Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen kennen – eine bewährte Methode, um Verspannungen zu lösen und Stress spürbar zu reduzieren. Ergänzend üben wir eine einfache Atemtechnik, die dir hilft zur Ruhe zu kommen und Gelassenheit in deinen Alltag zu integrieren.

Hinweis: Matte, Decke, Kissen, bequeme Kleidung, alles was Du benötigst um es dir gemütlich zu machen

Uhrzeit: 11.00 – 12.00 Uhr
Ort: Bürgersaal Mindelstetten
Veranstalter:in: Julia Wöhrl
Preis: 15 €

Zeit für dich. Zeit zum Auftanken. Mit einem geführten Bodyscan erkunden wir achtsam den ganzen Körper – eine sanfte Übung, die dich ins Hier und Jetzt holt und für tiefe Entspannung sorgt. Danach lade ich Dich auf eine geführte Fantasiereise ein. Gemeinsam besuchen wir einen Ruheort, an dem du Kraft und neue Energie schöpfen kannst und so gestärkt in dein Wochenende starten kannst.

Hinweis: Matte, Decke, Kissen, bequeme Kleidung, alles was Du benötigst um es dir gemütlich zu machen

Uhrzeit: 11.00 – 12.00 Uhr
Ort: Bürgersaal Mindelstetten
Veranstalter:in: Julia Wöhrl
Preis: 15 €

Zeit für dich. Zeit zum Auftanken. Mit einem geführten Bodyscan erkunden wir achtsam den ganzen Körper – eine sanfte Übung, die dich ins Hier und Jetzt holt und für tiefe Entspannung sorgt. Danach lade ich Dich auf eine geführte Fantasiereise ein. Gemeinsam besuchen wir einen Ruheort, an dem du Kraft und neue Energie schöpfen kannst und so gestärkt in dein Wochenende starten kannst.

Hinweis: Matte, Decke, Kissen, bequeme Kleidung, alles was Du benötigst um es dir gemütlich zu machen

Uhrzeit: 9.30 – 10.30 Uhr
Ort: Bürgersaal Mindelstetten
Veranstalter:in: Julia Wöhrl
Preis: 15 €

Im Alltag ist es oft nicht leicht, wirklich loszulassen. In dieser Stunde lernst du die Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen kennen – eine bewährte Methode, um Verspannungen zu lösen und Stress spürbar zu reduzieren. Ergänzend üben wir eine einfache Atemtechnik, die dir hilft zur Ruhe zu kommen und Gelassenheit in deinen Alltag zu integrieren.

Hinweis: Matte, Decke, Kissen, bequeme Kleidung, alles was Du benötigst um es dir gemütlich zu machen

Uhrzeit: 19.00 – 21.00 Uhr
Ort: Bürgersaal Mindelstetten
Veranstalter:in: Tanja Kneitinger
Preis: 12 €

…wie du deine eigene Heikraft wiederbelebst und stärkst! Egal, ob Grippe, Kopfschmerzen oder Stress, dein Körper hat die Kraft sich selbst zu heilen. Erfahre an diesem Abend wie Gesundheit und Krankheit energetisch zusammenhängen und erlebe live, was möglich ist, wenn man die Gesetze der Energie gezielt anwendet. Den Abend schließt eine wunderbare Meditation ab, in der Du deinen Raum der inneren Ruhe wiederfindest.

Hinweis: Matte, Decke, Kissen, bequeme Kleidung, alles was Du benötigst um es dir gemütlich zu machen

Anmeldeformular

  • Um am Kurs teilnehmen zu können ist eine persönliche Anmeldung erforderlich.
  • Bei Nichtteilnahme bitte Götz Carmen 0171/7109037 kontaktieren, ein Termintausch unter den Teilnehmer ist nicht möglich.
  • Einhalten des Mindestabstands zwischen allen Personen von mind. 1,5m. keine Gruppenbildungen.
  • Desinfektionsmittel ist vorhanden.
  • Risikogruppen sind vom Trainingsbetrieb ausgeschlossen.
  • Sollte sich ein Teilnehmer krank (Husten, Fieber ab 38°, Atemnot, sämtliche Erkältungssymptome) fühlen, darf er am Kurs nicht teilnehmen. Dasselbe gilt, wenn oben genannte Symptome bei Personen im gleichen Haushalt vorliegen.
  • Die Teilnehmer müssen bereits fertig umgezogen zu Sportkursen erscheinen. Kein Einlass in die Umkleiden und Toiletten!
  • Die Kurse erfolgen kontaktlos, bitte beachten sie hierbei den Mindestabstand.
  • Der von Ihnen ausgefüllte Zettel wird aus Gründen der Nachvollziehbarkeit (Infektionskette) für mindestens 4 Wochen von der Kursleitung aufbewahrt. Damit der Datenschutz gewahrt bleibt, werden dann diese Zettel vernichtet.
  • Die Teilnehmer müssen pünktlich zum Kurs erscheinen, danach ist kein Einlass mehr möglich. Getränke müssen bei sich am Trainingsplatz abgelegt werden, um Verwechslungen zu vermeiden.
  • Jeder Teilnehmer muss den Teilnahmezettel ausfüllen und unterschreiben.
  • Auf Begrüßungen per Händeschütteln oder Umarmungen muss verzichtet werden.
  • Bitte verlassen sie nach den Kursen zügig und einzeln das Schulgelände, Turnhalle, Bürgersaal oder den Vereinsbahnhof und achten sie dabei wieder auf den nötigen Mindestabstand von 1,5m.

Haftungsausschlusserklärung für Kurse im Rahmen des Bildungswerkes Mindelstetten

Bitte beachten Sie

Die genannten Kurse sowie weitere Termine werden durch die Presse bekannt gegeben. Aus organisatorischen Gründen wird um rechtzeitige Anmeldung gebeten.

Anmeldungen sind verbindlich!

Bei Nichterreichen einer entsprechenden Mindestteilnehmerzahl behält sich das Bildungswerk Mindelstetten vor, den Kurs abzusagen, außer:Bei gemeinsamer Aufzahlung bei Verkürzung der Kursdauer, sofern möglich und sinnvoll und im Einvernehmen mit dem Kursleiter.